Cavolo, è già passato un mese dall'ultima volta che mi sono lamentato.
Nel frattempo mi sono allenato, poco e male, ed ho partecipato a due gare.
Allenato poco e male in parte a causa del lavoro, tanto ed intenso, ed in parte perché d'estate il caldo mi uccide.
Le due gare sono state entrambe belle.
La prima è stata Cesino di corsa, circa 8 km, nel verde fra asfalto e sterrato.
La seconda, domenica passata, in Valbrevenna a Nenno, Correndo in Valbrevenna, 8.4 km nel verde prevalentemente nei boschi.
Tutt'e due molto faticose ma molto belle.
La prossima forse domenica in Val Fontanabuona, la corsa di Fede, preceduta sabato sera da una marcia a Quiliano organizzata da Emergency per raccogliere fondi.
Speriamo che il caldo torrido, previsto proprio per il fine settimana, non abbia la meglio.
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